アシスタントＳと梅雨とお風呂

こんにちは。

東和電子東京営業所のアシスタントＳです。

梅雨の季節となりましたね。雨を眺めているのは好きなのですが、食品が傷みやすいのがこの季節のつらい所です。

さて、以前東京営業所の所長がお庭の写真を上げられていましたね

以前の記事はこちら→☆

お庭や公園に生えているドクダミ。

このドクダミも生薬なんです。生薬名は「十薬」と言います。

その名の通り、十の薬になるという諸説もある、日本３大薬草の１つになります。

ドクダミ茶は有名ですが、ドクダミ風呂もおススメです生の葉の匂いの成分は消炎・抗菌作用や緩和の効果があると言われています。

汗をかきやすいこの時期のお風呂に入れると、上記の作用からあせもやかぶれなどに効果があると言われているので、家にドクダミが生えている方は肌に合うかを手桶などで十分試した上でお風呂に入れてみて下さいね。

ドクダミの薬草風呂(生の葉)

ドクダミの葉についている汚れを取り除いて、短冊状に切ります。

散らばるのは大変なので、ティーバックに入れてからお風呂に入れます。

揉みだしながら入浴してみて下さいね。

ドクダミを日干し中です。

５日目の様子です。段々と乾いてきました。

日干しすると匂いが弱まるので、ドクダミの匂いが気になる方はこちらを実践されてみて下さいね。疲労回復に効果があると言われています。さすがは十の薬ドクダミ！

昔から民間薬として重宝されてきたドクダミ。

生の葉で入るドクダミ風呂はこの時期ならではですので、興味のある方は試されてみてはいかがでしょうか？

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